what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

打席間違えた…

2015-10-14 23:23:49 | トレーニング

今日は職場で懸垂(順手8×3、逆手8×3)をし、帰宅途中にバッティングセンターに行きました。
いつも行っている場所が定休日だったので、新天地を開拓してみました。
しかし、いきなりの失敗を…
特に考えずに左端の打席に入り、素振りをしてお金を入れてから左打席専用であることに気づきました。
右ですらまともに打てないのに左で打てるわけがありません(苦笑)
しかしあえて右腕一本にしたら当てることは出来るようになってきました。
リードする腕が重要というのを実感しましたね。
風呂に入る前にはいつもの腹筋20×4をやり、これから就寝です。
昨日が陸上競技場、明日がジムとトレーニングの谷間の日でしたが、そこそこ体を動かせて良かったです。
それでは。