筋トレ記録

今日は仕事帰りに公園で筋トレをしました。
リュックを背負ったまま懸垂を順手8×3、逆手8×3やりました。
まだ腰が痛いので上半身の筋トレしか出来ませんが、もうしばらくの我慢ですね。
それでは。