新年あけましておめでとうございます。
このブログも13年目に入りましたが、変わらずに続けていこうと思います。
今後も読んでいただければ幸いです。
午前中は湯河原のパターゴルフ場に行きました。
全てが本芝で、けっこう本格的なコースでした。
２番と８番でホールインワンが二回も出てしまいびっくり。
これは新年から幸先がいいですね。
夕方に自体重トレをしました。
メニューは
・腹筋サーキット V字+ロシアンツイスト+ツイストクランチ 各10×3
・腕立て伏せ 15×3
・サイドレッグレイズ 15×左右×2
でした。
今年もいい年にしたいですね。
それでは。