what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

陸上記録

2022-08-04 21:15:37 | 陸上競技

復帰からいきなりやり過ぎると身体がびっくりしますね。
今日は公園で基本動作のみやりました。
明日は坂ダッシュの予定です。
それでは。