今日は葛飾選手権に出場しました。
40歳代100m：11"93 (+4.1m) 2位
200m：25"26 (+1.6m)
という結果でした。
予想通りの猛暑だったので100mのアップは少なめにしましたが、適正な量だったと思います。
しかしレースでは強い追い風に対応しきれず…後半は重心が残って後傾するダメなパターンで最後に抜かれて2位になってしまいました。
近畿マスターズでふくらはぎをつった嫌なイメージが払拭しきれずやや消極的だったのもダメでした。
タイムだけ見ると一応11秒台ですが、課題と悔しさばかりが残るレースとなりました。
200mはアップする場所が無くちょっと不十分のままレースへ。
コーナーを抜けて30～40mくらいまでは姿勢を保てましたがラストはやはりバタバタになってしまいました。
昨年ならば24"5～6くらいの感覚ですが、25秒を大きく超えてしまいショックでした。
しばらく暑い日が続いて走り込みも難しいので…200mは秋までお休みして100mに専念しようと思います。
それでは。