一日遅れの昨日の日記です。
朝は練習場へ。
前日のトレーニングの疲れが残っていたのか、トップからなかなかクラブが降りてくれません。
無理に腕で降ろそうとすると逆効果でますます酷くなります…
こういうときはむしろ力を抜いてクラブの重みに任せるとうまくいくようです。
後半はだいぶいい球が打てるようになりました。
人間の体調は毎日変わるので、
その日の調子に合わせたスイングが出来るようにならないといけません。
試合の日にコンディションが絶好調になるとは限りませんからね。
そして本当に調子の悪い日は思い切って練習を休むことも必要です。
ヤケになってスイングを壊したりケガをしたりすることが多々ありますから…
昼食後は軽くランニングへ。
基本的に長距離走は嫌いなんですが、やはりやらないとダメですね。
思ったより走れず、少々へこみました…
気候的には走りやすい時期なので、徐々に長い距離の走り込みも取り入れていこうかと思います。
日本シリーズが面白くなってきました。
昨日の熱気は本当にすごかったですね。
岡崎にいらっしゃるT先輩は生で観戦されたそうです。うらやましい…
どちらのファンでも無いんですが、楽しい日本シリーズになりそうで楽しみです。
それでは。
最新の画像［もっと見る］
フルスイングだね！確かにゴルフでやると
怪我するかもね・・・
テニスはある程度スイングが固まると、思いっきり振っても疲れるだけで、特に怪我しない
んよね。とにかく∞軌道(テニスのフォアは
これとほぼ同じスイング軌道をとる)をフルスイング！スカっとして気持ちいい。
日本シリーズはこりゃあ日ハムがいってまう
かなあ。山本昌応援してたけど、まあ紙一重
だったなあの試合は。
そう、やっぱりフルスイングが気持ちいいよね♪
ただ寒くなってくると要注意。簡単にケガできるから（汗）
今はようやく股関節が治って珍しく（？）ケガ無しの状態。
これが続けばいいんだけどねー。
今日で日ハム王手かけちゃったね。
ナゴヤドームに戻れないかも…
なんか勢いがねぇ。