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より良い状態で・・・
生きたいと願う・・・
わが身を知ること・・・
我が心を知ることこそ・・・
健やかな日々の始まり・・・
今日、さらに明日もまた・・・
もう直ぐ、花粉症の時期が到来する・・・
今朝は、花粉症に関するの記事を転載してみようと思います。
~以下、2月2日スポーツ報知より抜粋~
メディカル |
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初期治療法の中心となるのは抗アレルギー薬(第2世代抗ヒスタミン薬)だ。花粉症の症状(くしゃみ、鼻水、目のかゆみなど)の多くは、ヒスタミンという体内物質によって引き起こされるが、抗アレルギー薬はヒスタミンの働きを抑えてくれる。
抗ヒスタミン薬は服用を始めて効くまで1~2週間かかるため花粉が飛び始める2週間ほど前に開始するので初期療法と呼ばれている。
早めの初期療法で症状軽減
実績について正式なデータはないが、約半数の患者に症状の軽減が見られ、およそ7割に何らかの効果(症状の短期化など)があるという。初期療法を試したのに効果がないという場合でも、薬のタイプや種類を変えると効果が見られることがある。もちろん、初期療法が効いている人でも、花粉の飛散量が多い時は症状が出ることがある。その場合は点鼻薬や点眼薬を併用する。
日常生活では、外出時にマスクや帽子を着用し、コートなどは花粉が付きにくいポリエステルやナイロン素材にする。帰宅時にはコートなどにブラシをかけてから家に入り、目や鼻を洗い、スチーム吸入などで鼻やのどの粘膜をケアするといい。自宅では掃除をこまめにして、ほこりをためない。花粉はほこりに付着して、室内にたまりやすいからだ。
(医療ジャーナリスト・田中 皓)
私は何年か前、花粉症じゃないかな・・・というような症状があったが、
ここ数年は、その症状も消えているみたいだ・・・
妻が春先、「目の周りが痒い・・・」・・・と、云っていることが多いが、多分、花粉症だろう・・・
今年も間もなく、花粉症の人にとっては、この嫌な季節が始まる訳です・・・
自分の出来ることをやって、少しでも自己防衛が出来ればと思います。