子供をかわいいと思えない・・・気分転換も必要！

新聞記事を見れば、子供の虐待の記事が・・・本当に哀しくなってしまいます・・・

子育ては、本当に大変なことだと思います・・・

私自身、妻に任せっきりで殆んどやれてなかったので、偉そうなことは言えないのですが・・・

それでも、振り返ってみた時・・・夜中に子供が泣き出し・・・

近所に対して申し訳なく・・・疲れている妻に変わって、私が交代し、子供を背負い真っ暗な外へ連れ出し、

寝付くまで、歩きまわっていたことを思い出します・・・


今朝は、産後の子育てに関しての記事を転載してみます。

～以下、10月20日読売新聞朝刊より抜粋～

　子供をかわいいと思えません。

（3か月男児の母）

親 子
■ ラ イ ン	ホ ッ ト

　育休で仕事から離れ、朝から晩まで育児に振り回されて、イライラ。あんなに望んでいたにもかかわらず、子供が次第に疎ましく……。大変な時期ですよね。

　目白大学の小野寺敦子教授（発達心理学）は自らの経験も振り返りながら、「そう、よくわかります」と同情します。

育児 気分転換も必要

　そもそも産後はホルモンのバランスが崩れ、感情の制御が難しい時。ましてや、それまでの日常と違ってかかわるのは子供だけと、生活が一変しているのですから、孤立感、焦燥感が募るのは当たり前です。それだけに「上手な気分転換が大切」と助言します。

　小野寺さんのお勧めは、ひととき、子供と距離を置くこと。家族に託して買い物に行くだけでも十分とか。その際、おしゃれをして出かけると、一層効果的だといいます。ただ、「産後うつ」の可能性もあるので、「自治体の育児相談などの利用も考えてみては」とも。

　育児が楽しいと思えるのは、一般的には、子供が話し始めたり歩いたりするようになり、子供との生活リズムをつかめる頃だそうです。周りのサポートを活用しつつ、その時を待ってみませんか。

（松本美奈）