今朝
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/54/d9d03df7833da4b96945b05a483b6d86.jpg)
◆・サラダ
(グリーンカール、胡瓜、玉ねぎ、カニカマ、クレソン、トマト)
・キューちゃん風漬物
・焼き油揚げ
・インスタントコーンスープ
・トースト(粒あん、ぬるチーズ)
・ヨーグルト、キウイフルーツ
ずっと食べようと思っていた粒あんをトーストで食べました。
アンパンを作ろうと思って用意していたものですが
最近の体重増を考えて
パン作りは作りすぎて結果食べすぎるので我慢です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/54/d9d03df7833da4b96945b05a483b6d86.jpg)
◆・サラダ
(グリーンカール、胡瓜、玉ねぎ、カニカマ、クレソン、トマト)
・キューちゃん風漬物
・焼き油揚げ
・インスタントコーンスープ
・トースト(粒あん、ぬるチーズ)
・ヨーグルト、キウイフルーツ
ずっと食べようと思っていた粒あんをトーストで食べました。
アンパンを作ろうと思って用意していたものですが
最近の体重増を考えて
パン作りは作りすぎて結果食べすぎるので我慢です。