週末弁

◆・オクラ肉巻き焼き
　・鯖味醂干
　・煮物
　(さつま揚げ・こんにゃく・人参・蓮根)
　・出汁巻き卵
　・黒豆
　・糠漬け(蕪・胡瓜)

シュウマイ弁当

◆・シュウマイ
　・ゆで卵
　・焼き鮭
　・黒豆
　・蓮根金平
　・ほうれん草のお浸し
　・みかん

気持ちに余裕がない毎日を過ごしています。
だんだんと近づいてきた息子の結婚式ですが
準備は大丈夫なんでしょうか？
お天気が良いことを願います。

パンのお弁当

◆・パン(3種)
　・サラダ(レタス・きゅうり・シーチキン・ゆで卵)
　・インスタントスープ

娘は九州から転勤してきて方の、歓迎会で遅くなるそうです。
駅へのお迎えも遅くなるのでしょうね　
夜は冷えますよ～

鶏飯

◆・鶏飯
　・鶏つくね磯辺焼き(甘辛)
　・ブロッコリーとシーチキンのマヨ焼き
　・鯵の南蛮漬け
　・出汁巻き卵
　・蓮根金平
　・きゅうり糠漬け

おにぎりと残り物で

雨も降って寒い朝です。
そろそろコタツの季節ですね。

本日のお弁当は昨晩の残り物で・・
まぁ、最近はいつもそんな感じです。

◆・鮭おにぎり
　・ロールキャベツ
　・ブロッコリー
　・里芋煮物

酒井法子の初公判のため、今日のテレビはその報道ばかり。

午前中は、昨日の仕事のまとめをして過ごすことにします。

本日のお弁当

◆・鯖の塩焼き
　・しゅうまい
　・豚肉とパプリカの炒め物
　・ほうれん草お浸し
　・黒豆
　・糠漬け(胡瓜・人参)

野菜不足？

◆・鯖塩焼き
　・出汁巻き卵
　・チャーシュウあぶり焼き
　・かまぼこ
　・きゅうり古漬け
　・みかん

コンビニ系のお弁当

本日のお弁当はコンビニにありますよね。
昨夜の残りおでんです。
味がしみて美味しくなってます。

　　　

◆・おでん中身いろいろ
　・鮭おにぎり
　・みかん

ガッツリ牛丼

月曜日、週のスタートは　、力をぬいて簡単に作りました。

◆・牛丼(温泉卵添え)
　・白菜漬物
　・りんご

秋晴れの天気が続きそうです。　　　　
天気と同じように、さわやかな週となりますよう・・

野菜の多いおかず

◆・てんぷら(昨夜の残り物)
　(烏賊・ちくわ磯辺・蓮根・かぼちゃ・さつま芋・椎茸)
　・はやと瓜と豚肉の甘辛煮
　・ほうれん草胡麻和え
　・辛子明太子