唐揚げ弁当

一気にさむ～くなりました。



◆・鶏から揚げ
　・切干大根煮物
　・ハムと野菜のソテー
　（ほうれん草・インゲン・コーン）
　・はんぺんのピザ焼
　・ブロッコリーとりんご

ハムステーキ

今朝も冷え込んでいます。
これから雨になるらしいので風邪ひかないようにしましょう。



◆・ハムステーキ
　・極上青海苔入り出汁巻き卵
　・がんもと生揚げ煮物
　・かぼちゃはさみ揚げ
　・蕪ときゅうりの浅漬け
　・サツマイモの茶巾
　・みかん入り牛乳カン
　・ゆかりごはん

チキンロール

今日は朝から冷え込みました。

インフルエンザの予防注射が開始しているらしいです。
昨年は予約が取れず受けられませんでした。
今年はどんな状況なのかな？



◆・チキンロール
　（インゲンと人参入り）
　・ほうれん草胡麻和え
　・かぼちゃのチーズ焼
　・酢ばす
　・蕪ときゅうりの浅漬け
　・薩摩芋餡入り揚げ餃子



日中は天気がよさそうなのであったかいみたいです。

赤飯弁当

冷凍庫で残っていた栗
本来は賞味期限切れ
剥くときの苦労を思い起こして使いました。

そして、同じく冷凍庫にあった煮汁と豆も
賞味期限切れ

おまけに、もち米もだいぶ前の残りが二袋もあったので
それも全部使い切り



◆・カニクリームコロッケ
　・鶏肉チーズカツ
　・かぼちゃ煮物
　・酢ばす
　・牛乳かん(みかん入）

パスタ弁当

余力がなくお弁当なしでいこうかと思いましたが
「パスタでもいいよ」というリクエストで簡単パスタです。

◆・ナポリタン

妹が持ってきてくれた秋茄子とピーマンをたっぷりと入れました。

【友人とのランチ】
お目当てのお店がだめだったので別なお店へ





食事の後にデザート飲み物付きで￥1,100でした。
体に優しい家庭的なお料理でした。

デザートは
紅茶のシフォンケーキとメロンでしたが
あ～～おしゃべりに夢中で
写真を撮り忘れ。

ぶり大根

◆・ぶり大根
　・かきソテー
　・酢ばす
　・だし巻き卵
　・かぼちゃソテー
　・かまぼこ

おにぎりサンド

昨日、ホテルのバイキングで夕食をしてきた娘です。

食べ過ぎたといっていましたが、元は取れなかったとの感想。

では、胃袋を大きくしてあげましょう。
今日のお弁当もガッツリ　



◆・おにぎりサンド
　(チャーシュー・チキン南蛮・イカとチーズの磯辺揚げ）
　・ゆで卵
　・りんごとバナナ

食べるときのことを考えて、海苔で巻きました。
さて今日の感想はどうかな？？

娘の好物

混ぜご飯が好物なんです。

◆・混ぜご飯
　・コーンクリームコロッケ
　・チャーシュー
　・ブロッコリー
　・酢ばす
　・大学芋
　・かまぼこ
　・ミニトマト





スッキリしない天気ですが、がんばっていきましょ～　

昨夜の残り物弁

涼しくなってきたので、残り物で楽チンです。



◆・てんぷら
　・マカロニサラダ
　・なまり節と大根煮物
　・酢ばす
　・かまぼこ

今週は普通に

先週はテーマを決めてお弁当つくりに挑戦しました。
でも、仕事が思いのほか忙しくちょっと最後は止めようかと思いました。

でもまあ、それなりに楽しくもあったし、娘も面白がっていました。

で・・、今週は普通にいきます。

◆・チキン南蛮
　・野菜とさつま揚げの煮物
　・酢ばす
　・サツマイモ
　・枝豆