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茨城に暮らすシニアの日常
日々の食事など気の向くままにアップして、シニアの日常を日記代わりに記録していきます。毎日心豊かに過ごせたら最高。
朝食
2014-01-31 14:43:52
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お弁当
◆・ソーセージ、レタス・キャベツ・ミニトマト添え
・蒸しかぼちゃ
・きんぴらごぼう
・釜揚げシラスと大根おろし
・シメジ・葱・油揚げの味噌汁
・納豆
1月30日の夕方雨が上がった時に急に陽が差してきたので
虹が出ているのではと思い、外に出たらやっぱり出てました。
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忘れられていた冬瓜
2014-01-29 22:26:11
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今日の献立
◆・冬瓜と鶏そぼろと枝豆のスープ
・きんぴらごぼう
・マーボ豆腐
・大根おろしと釜揚げシラス
・ヨーグルト
コメント
本日の朝食
2014-01-28 16:44:46
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今日の献立
◆・だし巻き卵(大根おろし添え)
・マカロニサラダ
・大根と豚肉の煮物
・辛子昆布
・小松菜と油揚げの味噌汁
・イカ塩辛
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二日分朝食
2014-01-27 08:43:16
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今日の献立
本日の朝食
◆・納豆
・ほうれん草・かぼちゃソテー
・温泉卵
・白菜キムチ
・白菜味噌汁
・イチゴ
昨日の朝食
◆・ロースハムとほうれん草の炒め物
・切り昆布とにんじん、タケノコ、油揚げ煮物
・温泉卵
久しぶりのヨーグルト作り
その副産物?煮沸用のお湯を温泉卵とほうれん草を茹でるのに使用
冷蔵庫にはお正月以来卵がだぶっています。
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プレーンオムレツ
2014-01-22 08:27:43
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今日の献立
◆・プレーンオムレツ
・水菜とツナサラダ
・イカの塩辛
・けんちん
コメント
朝食
2014-01-20 08:38:45
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今日の献立
◆・パン2種
・大根と水菜
・ウインナー
・ゆで卵
・リンゴジュース
コメント
下見で外食
2014-01-19 15:14:24
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今日の献立
妹のところで慶事の会食予定があるので何処がいいかというので
ランチ(2100円)をしながら下見です。
個室を取ると部屋代が取られて、会席料理にするとかなりのお値段でした。
まぁ、じっくりとご検討ください。
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本日の朝食と昼食
2014-01-16 13:38:24
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今日の献立
下げたお供え餅で、冷蔵庫の野菜をたっぷり入れて雑煮。
◆・雑煮(人参・シイタケ・葱・ターサイ)
・笹かまぼこ
・薩摩芋の甘煮
朝がお餅だったので、昼は冷凍しておいたご飯で・・
◆・サバの塩焼き
・薩摩芋甘煮
・ミニ青梗菜とベーコンのニンニク炒め
・切干大根煮物
・湯豆腐
コメント
本日の朝食
2014-01-15 19:45:51
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今日の献立
◆・焼き鮭
・枝豆入りだし巻き卵
・切干大根煮物
・豆腐とわかめの味噌汁
・糠漬け(蕪・胡瓜)
そして前日の朝食は、卵を落とした焼きカレー
コメント
昨日の夕食
2014-01-13 19:56:56
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今日の献立
◆・五目稲荷ずし(笠間稲荷神社で買ってきたもの)
・小籠包(これも笠間稲荷で購入)
・ほうれん草とベーコン、ゆで卵のグラタン
・里芋煮物の揚げもの(昨日の烏賊と里芋の残り物を片栗粉を付けて揚げた)
・ワカメと削り蒲鉾のサラダ
・胡瓜のぬか漬け
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