◆・納豆＋生卵
・ホタテと昆布の煮もの
・サラダ（ベビーリーフ・ブロッコリー・トマト）
・蕪の甘酢漬け
・ヨーグルト（ブルーベリーソース）
生卵と納豆を混ぜて食べることを初めて知ったのは２０歳を過ぎてから
家ではネギたっぷりの納豆をただかけて食べるのみでしたので
仕事先で葱臭はいやだったので平日はあまり食べなかった。
それが、職場の社員旅行で納豆と生卵を混ぜて食べる食べ方を初めて知って
食べたらおいしかったのに驚いた。
新米になってから久しぶりに食べたかったが色々とおかずがかぶると実行できなかった。
納豆卵ご飯は、スルスルと胃袋に入っていってあっと言う間の朝食タイム終了
◆・けんちん汁
・五目豆風のヒジキ入り煮もの
・蕪の甘酢漬け
・塩辛
・バナナヨーグルト
昨夜の残りのキムチ炒めは仕事があるので食べられません。
これで満腹！
野菜直売所で買った焼き芋。
焼き芋（３本）と野菜で１２６０円。
昼前に焼き芋を食べたので、昼食は冷凍の角煮まんじゅうをレンジで温めてお終い。
◆・メロ西京漬け
・ポテトサラダ
・高菜漬けのオカカ胡麻和え（九州のお土産で）
・小松菜とシイタケの味噌汁
・キウイフルーツ（レインボー）
孫用の食器を購入
なかなか思うようなものがありませんでした。
これに抹茶アイスと飲み物付きで￥２３００くらい
今月いっぱいで辞める方の送別会を兼ねてのランチ
しゃべるしゃべる
話がつきませんでした。
◆・おにぎり（鮭・こんぶ）
・だし巻き卵
・秋刀魚煮物
・きんぴらごぼう
・ウインナー
・薩摩芋焼
・柿
今週末大学の時の友人の結婚式
の予定があり洋服
を取りに来た娘の久しぶりのお弁当あーわが娘からは、そんな話がいつ聴けるのでしょう
成分献血をしてきました。献血は３０年以上前に１回やったきりでした。
献血センターには平日なのに思ったより人が多かったです。
癖になって、また献血行きそうな勢いです。これくらいしか社会に貢献できることないからね。
先月の人間ドックで献血には支障のない結果だったけど、また結果が送られてくるので再チェックできます。
帰りにはしっかりとケーキなど買ってきてしまいました。
◆フルーツタルト
２号炊き用を買いました。
家にある土鍋でも何回か炊いたのですが、大きくて場所をとるので前から欲しかった土鍋。
おしゃれな感じでサイズも我が家にぴったりなので即購入。
あとでデパートで見たら１万弱のものも並んでいました。
購入したものは日本製萬古焼です。お値段は￥３５００のものが２０％offで￥２８００。
◆・ロールキャベツ
・海老とアボカド・トマト、玉葱のサラダ
・辛子明太子（妹夫婦のお土産）
・小松菜、シメジ、油揚げの味噌汁
主人のご飯茶碗も買い替えました。
量が入ってそうに見えますが、口が広がっていて深みがないのでご飯の量はそんなに多くありません。
見た目満足感があり、量はそんなに多くない。いいんじゃないですか
