昨夜から

夕食の準備にかかろうとしたころから胃の辺りの具合が

とにかく気持ち悪い

ポークソテーと湯豆腐と、サラダと・・作っていても余計に気持ち悪い

何も食べないで横になる

どんなにしていてもだめ、そのうち寒気が・・熱か？そしたらこれは風邪から？

いろんなことを考える・・そういえば胃カメラ飲んでないなあ、とか
ノロ？まさか

このところ出かけるときは必ずマスクしてました。
マスクっていいのよ、お化粧適当でもいいし
ところが昨日の昼間、買い物に行く時してなかった。

ヤマダ電機とそこそこ大きなスーパーに行ったのに、そのせいかな

それでも起き上がって歯磨きしたり、顔を洗ったり、薬も飲んだ
さあ本格的に寝よう、水分だけは忘れないでね。

なかなか寝付かれなかったけど、気付いたら明け方、ウウッ、まだだめだ

トイレに駆け込む、

さっきから胃から上にこみ上げてくる、これは出してしまったほうがさっぱりするはず
でもゆうべから、いや、昼ごはん終わってから間食してないから、それから食べてないのに

何回か戻したらなんだかさっぱりした。

いったい何が原因なんだろう？

思い当たるのは、このところかなり食べてるのに運動不足、だから胃腸の働きが鈍っている
疲れるほど働いてないし

この症状って、例の2年連続元旦ダウンの時とよく似ています。

今日はお昼頃やっと起き上がってリンゴを半分食べました。

胃のむかつきはなくなったけど、何か食べるのが怖い・・まあ1週間くらい食べなくても
蓄えはしっかりありますから、水分さえ取れていれば死ぬことはない

午前中はそんなことで動ける状態ではなかったので、病院には午後から行く予定でした。
ところが・・やってしまった　　かかりつけ医は月曜日の午後は休診だった。

仕方ないです。他の病院もあるけど昨夜よりずいぶん落ち着いたから、明日行って
ついでに常用薬ももらってこよう

明日は朝から味噌作りの予定でした。午後は整形でリハビリとヒアルロン酸2回目の予定
狂っちゃたなあ～　　年末まであと2週間だというのにこんな時に

でも、ありがたいことに大掃除はほぼ夫がやってくれました。
今までのようにずっと動いてられないし、高いところや何と言っても床のワックスがけ
きれいになりました



彼も腰が痛いのですが、ありがとうね
いつまでできるかなあと言いながら、日ごろからきれいにしておけばいいものを
あきらめたのか今回はあまり言われなかったな

体調が戻ったら残った部分を少しずつやりましょう。

ところで↓ですが



何か変でしょう？

もともと白熱灯40Wが6個だったのです。
ただ白熱灯は冬はいいけど夏は暑いらしい・・そう、らしい
そこで蛍光灯の白熱灯色に替えました。これはまるでソフトクリームのような形
初めは気持ち悪かったけどこれも慣れで使っていたのですが

先の大震災の後、計画停電を体験したこともあって6個を3個にして電気消費量を抑えることにしました。

それから2年9か月、とうとうそのうちの1本が切れてしまいました。

世の中の流れは”LED”それでは探しましょう

すると、今まで使っていたソフトクリームはもうメーカーでは廃版になったとか
店員の女性、若いけどかなり詳しくて、これならこれくらいの明るさ、とかよく知っていて助かりました。

LEDでも白色とオレンジ系があるので、私はオレンジ系にしたかった。
でも最近目が悪くなった夫は白のほうが明るいと聞いてそれがいいと

「今のと一緒に使ったら色がまぜまぜになっちゃうでしょ」っていったのに
これが↑なのです。

「2色使いもおもしろいねえ、おしゃれだよ」ってまったく言ってることの意味が分かりません。

このシャンデリアはいわくつきで、リフォームした時気に入ってつけたものですが、
私が大阪に入院中、勝手にごくごく普通の蛍光灯に替えられてしまったのです。

退院後もしばらく我慢してたけど、娘のところで蛍光灯がほしいという話が出て
ようやく元通りになったといういきさつがありました。

気に入らないからって、私が不在の時に交換するなんて・・
でも外したものを捨てないで取ってあったというのも面白いですね.

結果、もとに戻ったからよかったのですが、

そうそう、この電気、調光仕様になっていますので種類が少ないのです。

なんだかなあ？？このデザインには白熱灯のオレンジ系がしっくりくるのにね。
現実的にはよく見えるほうがいいのだから仕方ないけどちょっと残念です。

近々全部取り替える予定、LEDって消費電力低いんですねえ、聞いてはいたけど改めて驚きました。