お野菜を食べよん!

楽しい!美味しい!のブログです♪

効能かな?

2025-01-23 | 食材について

昨日の「ドライカレー作り」で疲れてしまったのか?

(何しろ、1時間以上、立ったままで炒め続けたので♪)

それとも「スパイス」の効能だったのか?

昨晩はよ~~~く眠れたんです♪

こんな快眠、何年ぶりでしょう?

っていうくらい♪

ちなみに「スパイス」って「香辛料」って言うくらいだから・・・

香りづけや辛味や深みを付けるためのもの♪

そう思っている方もいらっしゃるかもしれません♪

が、それだけではなく・・・

何千年と言う歴史を持つ「アールユーベーダ」では「スパイス」は薬として使われていたんです♪

それに・・・

「ターメリック」は「ウコン」のことであり・・・

「シナモン」は「桂皮」♪

「クローブ」は「丁子」♪

と言えばお分かりになるでしょうか?

そう♪

これらは漢方でもあるんです♪

昨年、受けた「スパイス講座」では確か10種類以上あったと記憶しています♪

なので「スパイス」を、もっともっと日常使いが出来るようになりたいと思っています♪

 

さてさて♪

今日のお夕飯です♪

昨日と全く一緒♪

ちなみに昨日のお夕飯です♪

全く一緒でしょ?(笑)

夫が「呑み会」なので、昨晩の「残り」を・・・

昨晩と同じように盛り付けてみました♪(笑)

ちなみに夫は、今日は「昼呑み」「夜呑み」の2つの「新年会」が♪

さらに言うと、すでにもう3つの「新年会」をこなしていて・・・

あと3つの「新年会」が控えております♪

これ、どう思います?(笑)

 

さてさて♪

今日もぐっすり眠れるかしらん?

 

そうそう♪

今日は久しぶりに孫たちの「寝姿」をアップ♪

「寝姿」にも個性が出て来たようです♪


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2 コメント

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こんばんは (PAPAさん)
2025-01-23 23:21:15
スパイスって苦手なんです。
だからあまり使わなくて・・・睡眠にもよいのですね~
ドライカレー お疲れ様でした。
とても美味しそうですよ。
ドライカレーも食べたことなくて・・・(笑)
私 カレーも余り好きではないかな?
ライスまでカレー用ですか?凝っていますね~

ご主人様 ほんとにお酒がすきなんですね~(笑)
我が家 主人のみませんから飲み会というものがなくて・・・羨ましいような気がしますよ。
お友達も多いのですね~きっと・・・
楽しそうにのむお酒は妙薬だと思いますよ(*^-^*)
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Unknown (ゆっきんママ)
2025-01-24 21:10:50
PAPAさん ありがとうございます♪

私も10年以上カレーが食べられない時期があったんですよ♪
カレーで、あたったことがあって(*_*;
それが今ではこんなに好きになるなんて♪
と言ってもスパイスが本当に美味しいって思うようになったのは、なんと!昨年からですが♪(笑)

夫の酒飲みには、子供たちも心配していて、飲み過ぎないようにって言っているし・・・
私も病気になっても絶対に面倒見ないから!
って宣言していますが、飲まずにはいられないようです<(`^´)>
困ったものです('Д')
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