オズマの部屋 -バス釣り・政治経済・クルマ等-

「バス釣り日記」が主題。色々な話題を中年オヤジが持論で展開。「真実は孤独なり」を痛感する日々。

【五十肩】本当の原因は,姿勢にあった!

2023年07月25日 00時00分00秒 | 椎間板ヘルニア・腰痛・体調不良との闘病記録

 五十肩の治療を初めてすでに2ヶ月以上経過するが,ついに「確信」を得た(=聞き出した)

 それは7/21の治療のときだった。

 鍼灸・柔道整復・あんま・マッサージ師,複数資格をもつ凄腕治療は激痛を伴う。その紋章がこのアザである。

 しかし,治療直後は猛烈に腕がダルくなるものの,翌日以降は比較的快調である。アザなど痛くもなんともない。

 問題は,核心と本質である。

 自分でいうのもなんだが,鍼灸師に「この治療の目的は,ここを刺激して...」などと聞いて,本当のことを聞き出す。なにより「セルフケア」の方法を聞き出すのだ。

 そしてついにわかってしまった。少なくとも自分の場合だけだが。

 五十肩そのものよりも,実は姿勢が問題。日々の猫背でのPC作業が筋肉を硬直化させており,これで痛みが出ている

 事実,肩が痛いのでなく他の部位が凝り固まっており,そこを解すなど施術すると,猛烈に回復するのだ。

 鍼灸については,いままで行っていたのも・知っていたつもりも,すべて「お遊びだった」と思うほど,毎回のように発想の転換がある。手の甲,指の付け根にはたしかにツボもあるが,そこにお灸をすえるなど,いままで体験したことがなかった。

 長いようで,整形外科から転向した治療はまだ4回が終わったに過ぎない。

 絶望視した完全復活への目処はそれほど遠くない(肩自体は問題でなく,あくまでその周囲の硬さが問題なのだ)。

 しかし,日々のケアがものをいう。

 「口を開けて,首を後ろにそらして,バンザイ」することがもっぱら効果的である。

 続けよう,この治療もケアも


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