復活祭明けのある午前中

この一週間、どれほど体を動かしたか？走りながら思い起こした。復活祭月曜日には数時間石切り場で攀じった。その前は日曜日に20分弱走った。聖金曜日は午後に石切り場とクライミングホールで登った。その前は木曜日あたりで走ったのだった。一週間で四日の運動は冬シーズンに三回登っているときと殆ど変らないが、走る、登るとも距離も高度差も増えているので運動量は多くなっている筈だ。

そのためか走り出しは、足が冷えていてコールドスタートでアキレス腱からつま先までの筋が切れるかと思うほど張力が掛かったが、走っているうちに緩んできた。丁度登りの第一関門を過ぎたところぐらいである。そのためか意外に峠到達時間は一週間前よりも一分短縮できていた。その勢いで頑張って走り下りたが、下りは15分掛かって〆て38分で駐車場へと戻った。これ以上は新しい靴を買わないとあまり変わらないかに思える。それでも林道から峠そして駐車場へのコースの完走は数回もしていないので、この記録が今までのベストに近いのかもしれない。30分を切るのはいつの日か？

週末にはマルゴーの一流シャトーの1996年物を開けて、ビーフの煮物に合わせた。一晩立てておいただけで澱も問題なく、澱さえなければ透明感のある本格的なマルゴーが楽しめた。何よりもその透明度と芯の通った味筋はメドックを代表する最高級品のものである。シャトーマルゴーほどは高価ではなかったが、1996年の高品質が今でも熟成したワインとして楽しめるのが嬉しい。そこで、ボルドーの一流シャトーを網羅して照会した立派な本を貰ったのを思い出す。是非次の機会にも訪ねてみたい。

出かけるときは肌寒く、摂氏4度しかなかったが、降りてくると汗でTシャツが濡れていた。陽射しも道中しっかりさしてきたが、それでもフリースを脱いで走るような状況ではなかった。午前中はそのように運動をして過ごしたのだった。



参照：
早く走ってみる意味合い　2013-03-29 | 生活
欠ける夾雑の自然さ　2013-02-13 | ワイン