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祝達成「箱根駅伝・逃げ」・・・57才、オレ良く頑張った

2023-03-06 06:44:34 | 自転車/マラソン

 

1月2日のチャレンジが不発に終わった「箱根駅伝・逃げ」

実は、その後もチャレンジを続け、

3月4日に、とうとう「脳内駅伝」から逃げ切る事が出来ました。

今年に入ってから6度目のチャレンジです。

高速ロングライド + 信号インターバル + ヒルクライム

これを、毎週の様に繰り返した事で、走力も相当高まりました。

努力は裏切りません。

 

 

 



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5 コメント

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Unknown (カメ)
2023-03-13 02:35:04
こんばんは。江東区からいく日帰り千葉オススメコースあります?初心者クロスバイクで坂道ほどほどに楽しめそうな。出発地点まで車移動も可能です。
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Unknown (人力)
2023-03-13 08:29:16
カメ さん

コレから4月上旬にかけては佐倉の道の駅のチューリップ祭りがおすすめ。国道16号の「やちよ道の駅」に車をデポして、そこから新川サイクリンロード、印旛沼サイクリングロードと繋いで20kmで着くはず。道沿いはソメイヨシが咲いていると思います。

さくら道の駅で折り返しても良いですし、少し足を伸ばして印旛沼の景色を楽しんでも良いかと思います。

ほぼ平坦コースですが、風の影響を受け易いので、強風の日は避けた方が良いでしょう。


コレから春のシーズンは「つくばリンリンロード」もお勧め。土浦周辺に車をデポして、筑波山までは平地を往復40km。筑波山神社までヒルクライムを楽しむのも良いかと思います。観光シーズンは筑波山神社までの道は渋滞するので、自転車を押して歩いても「渋滞だから仕方ない」と自分を納得させ易いのがお勧めポイント。
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Unknown (人力)
2023-03-13 08:36:01
カメさん

定番ですが江戸川サイクリングロードもお勧め。荒川よりも人が少ないので安全。基本土手の上なので野球少年の飛び出しも有りません。

今の時期は流山から上流は土手を覆う菜の花が見事です。補給が難しいので、コース近くのコンビニなどをチェックしておくか、ドリンクや補給食をしっかり持って走った方が良いでしょう。

川沿いなので風は強め。強風の日は避けた方が良いでしょう。
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Unknown (人力)
2023-03-13 08:51:27
カメさん

坂道を楽しむならば「養老清澄ライン(県道81号線)」がお勧め。高滝湖に車をデポして、養老渓谷に向けて走って下さい。交通量が少なく、信号もほとんど有りません。

蛇行する養老川を渡るたびに緩やかなアップダウンが有ります。飯給の辺りから脇道に逸れて月崎まで素掘りトンネルを巡るコースがお勧めです。道が少し荒れ気味ですが、走破性の高いクロスバイクのタイヤならパンクの心配は少ないでしょう。

お昼は養老渓谷にある「ゆい」という蕎麦屋がオススメ。予約制です。自転車なので時間に余裕を見て下さい。

その先、七里川温泉もお勧めですが、養老渓谷から先は坂道が急なので、脚力が付いてからチャレンジしてみて下さい。

春の房総は、水仙と菜の花とコブシと桜の競演が楽しめます。どうぞ安全なサイクリングをお楽しみ下さい。
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Unknown (カメ)
2023-03-13 10:55:30
色々詳しくありがとうございます!順に行ってみたいと思います!
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