一昨日の日曜の朝、起床したら、足の付け根と腰の左側に違和感を覚えたのだが、大した痛みではなかったので、そのまま普段通りに過ごした。
そして、昨日。
朝、いつも通り目が覚めたのだが、身体が言うことを聞かない。
なんとか上半身は起こせたのだけど、下半身は鉛のように重たく、なんとか少しだけ動かすと、腰にとんでもない激痛が走った。
ああ、やってしまった・・・。
しかし、別に重いモノを抱えた記憶もないし、無理して腰を捻った記憶もない。
いったい、何が原因なのか・・・と思い返してみた。
思い当たるフシがあるとすれば、土曜日に庭の草むしりをしたこと。
梅雨の合間ということもあって、数時間、一心不乱に雑草と格闘した。
別に重労働ではなかったが、立ったりしゃがんだりを尋常じゃない回数で繰り返したからなぁ。
たぶん、それが原因だろう。
しかし、原因が分かったからといって、痛みが緩和するわけじゃなく。
しかも、休み明けの月曜日。
なんとか服を着替えて、なんとかクルマに乗り込み、なんとか会社に行き、なんとか仕事を定時までに片付けて、病院へ行った。
診察結果は、やっぱり、ぎっくり腰。
病院側としても、難病でもなんでもないので、「まぁ、安静にしといてね」と言い慣れた口調で先生に言われて、痛み止めの飲み薬とスティックのりの親分のような軟膏を処方してもらっておしまい(笑)
それでもやっぱり薬が効いたのか、今日は少し痛みが和らいだ感じがする。
さすがに今は、まだ立ったりしゃがんだり・・・ということは難しいけれど、このまま安静にしていれば、今週末には、ウォーキングくらいは出来るようになるんじゃないだろうか。
話は変わるが、今日のブログのタイトルは、ドイツ語のぎっくり腰の呼び名。
突然、不意打ちのように襲われることから、そう言われているらしい。
〈魔女の一撃〉ねぇ・・・。
同じ一撃なら、魔女じゃなくて美魔女の方がいいけど。
・・・まぁ、そういうことです(笑)
みなさんも、お気をつけて。
そして、昨日。
朝、いつも通り目が覚めたのだが、身体が言うことを聞かない。
なんとか上半身は起こせたのだけど、下半身は鉛のように重たく、なんとか少しだけ動かすと、腰にとんでもない激痛が走った。
ああ、やってしまった・・・。
しかし、別に重いモノを抱えた記憶もないし、無理して腰を捻った記憶もない。
いったい、何が原因なのか・・・と思い返してみた。
思い当たるフシがあるとすれば、土曜日に庭の草むしりをしたこと。
梅雨の合間ということもあって、数時間、一心不乱に雑草と格闘した。
別に重労働ではなかったが、立ったりしゃがんだりを尋常じゃない回数で繰り返したからなぁ。
たぶん、それが原因だろう。
しかし、原因が分かったからといって、痛みが緩和するわけじゃなく。
しかも、休み明けの月曜日。
なんとか服を着替えて、なんとかクルマに乗り込み、なんとか会社に行き、なんとか仕事を定時までに片付けて、病院へ行った。
診察結果は、やっぱり、ぎっくり腰。
病院側としても、難病でもなんでもないので、「まぁ、安静にしといてね」と言い慣れた口調で先生に言われて、痛み止めの飲み薬とスティックのりの親分のような軟膏を処方してもらっておしまい(笑)
それでもやっぱり薬が効いたのか、今日は少し痛みが和らいだ感じがする。
さすがに今は、まだ立ったりしゃがんだり・・・ということは難しいけれど、このまま安静にしていれば、今週末には、ウォーキングくらいは出来るようになるんじゃないだろうか。
話は変わるが、今日のブログのタイトルは、ドイツ語のぎっくり腰の呼び名。
突然、不意打ちのように襲われることから、そう言われているらしい。
〈魔女の一撃〉ねぇ・・・。
同じ一撃なら、魔女じゃなくて美魔女の方がいいけど。
・・・まぁ、そういうことです(笑)
みなさんも、お気をつけて。
やっぱ股間に欲しいよね〜🥰笑笑