とくおかレディースクリニック~ブログ~

日々、徒然なるままに、書き込んで参ります。
どうか宜しくお付き合い下さい。

子宝ヨガエクササイズをうけてのご感想

2020年11月07日 | Weblog

子宝ヨガを始める前は、手が冷たかったのですが、
終了後はポカポカしていました。
ヨガの最中は、先生がヨガの各ポーズの名前や効果を分かりやすく説明して下さり、
初心者でも安心でした。
何度か通って、沢山、ポーズを覚えたいです。

(いただいた原文、そのまま掲載しております)

励ましメッセージ、まことに有難うございました
コメント
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