今日は陽気が暖かくなって、気温が上がり
「熱中症に気をつけて下さい」と気象予報士が
言っていた。まだ4月なのに「熱中症」の
注意報が出る。
そんな中午後からダンスレッスンで公民館へ
今日は足慣らしにルンバを踊りました。
先生がステップ(足型)を再度教えてくれました
が、このようにはいきません。
それでもラテンは何とか仕上がりました。
モダンのワルツとタンゴもレッスン。
今日は新しい見学者(女性)が来てダンスの
レッスンを見ていきました。かなり踊れる方です。
5月からレッスンに参加したいとの事で
新しい仲間が増えるのはいいのですが
入ってこられる方はほとんどが女性。
男は「今更ダンスなんて」という事なの
でしょう。
「ダンスは認知症予防にもなる」と先生
音楽を聴きながら体を動かすのは、結構
頭を使うのですが、殆どが後期高齢者か
それに限りなく近い爺さん婆さんが
多いので
「いつまで続くかな〜」というのが本音。
お茶を飲みながら、
「足が動くうちは頑張ろう」ということに
なりました。
公民館から幕張メッセ方面を望む。
新しい公民館の工事が始まりつつあります。
「熱中症に気をつけて下さい」と気象予報士が
言っていた。まだ4月なのに「熱中症」の
注意報が出る。
そんな中午後からダンスレッスンで公民館へ
今日は足慣らしにルンバを踊りました。
先生がステップ(足型)を再度教えてくれました
が、このようにはいきません。
それでもラテンは何とか仕上がりました。
モダンのワルツとタンゴもレッスン。
今日は新しい見学者(女性)が来てダンスの
レッスンを見ていきました。かなり踊れる方です。
5月からレッスンに参加したいとの事で
新しい仲間が増えるのはいいのですが
入ってこられる方はほとんどが女性。
男は「今更ダンスなんて」という事なの
でしょう。
「ダンスは認知症予防にもなる」と先生
音楽を聴きながら体を動かすのは、結構
頭を使うのですが、殆どが後期高齢者か
それに限りなく近い爺さん婆さんが
多いので
「いつまで続くかな〜」というのが本音。
お茶を飲みながら、
「足が動くうちは頑張ろう」ということに
なりました。
公民館から幕張メッセ方面を望む。
新しい公民館の工事が始まりつつあります。