米の飯が好きで、主食の割合が高かった。
5、6年前にこれを改め、白飯はほとんど食べないようにし、
糖質もかなりカットした。
結果、3ヶ月で12㎏落とした。
1年か2年か保ち、その後、少しは白飯や糖類を許し、
6㎏ほど戻ったところで安定している。
このラインを超えると、ブクブク音を立て始める。
※
飯も好きだが、酒も好きだ。
米が好きなのか。
段落分けも米印なわけか。
酒をよせば食生活や体重もまたずいぶん変わる。
わかっちゃいるけどやめないでス~ダラ。
※
日高屋で野菜炒めつまんでビール飲んで、
気分良く本を読む。
たまにゃこういう時間も有ってもいいやね。
ああささやかに最高。
ほろよいで帰るのは良いが、
帰宅するといつもの現実が待ち構えており、
酔って感情が解放されているだけに、かえって打撃が強い。
考えもんだなあ。
※
日常の中の、外で済ます食事としては、他に
牛丼の松屋もよく利用する。
定食の丼飯も食べきる。
たまに食べる白飯だ。
牛丼と言えば吉野家くらいしか無かった頃、
吉野家の牛丼が好きだった。
今は、吉野家のメニューはどれも甘たるく感じる。
松屋にはカレーが有る。
私はカレーライスが好きだ。
白飯が好きでカレーが嫌いな日本人がいるなら出て来い。
ここへなおれ。
しかし、松屋のカレーはあまり好きではなかった。
口当たりに素早く辛く、あまり深い味は無いように思っていた。
※
ところが最近、松屋のカレーが変わった。
「創業カレー」なんて銘打っている。
同時に価格も上がった。
でも、食べてみた。
これが、当たりであった。
コクも香りも味もそこそこのトロミ程度も、好ましい。
昼食の白飯の誘惑的選択肢が増えてしまった。
※
2月中、ペイペイがキャンペーンを打っていた。
松屋でペイペイを使うと、40%ポイントバックするというのだ。
これは大きい。
490円のカレーを支払えば、196ポイントバック。
ということは実質300円であの旨くなったカレーが食べられるじゃないの。
※
と浮かれていたら、3月はメルペイが松屋と組んだキャンペーンを打っている。
200ポイントバックだという。
これはいけない。
うかうか乗せられていたら、なんとか安定している体重が
安定ポイントを肥えてしまじゃない超えてしまう。
※
ところで松屋の創業っていつなんだろう。
5、6年前にこれを改め、白飯はほとんど食べないようにし、
糖質もかなりカットした。
結果、3ヶ月で12㎏落とした。
1年か2年か保ち、その後、少しは白飯や糖類を許し、
6㎏ほど戻ったところで安定している。
このラインを超えると、ブクブク音を立て始める。
※
飯も好きだが、酒も好きだ。
米が好きなのか。
段落分けも米印なわけか。
酒をよせば食生活や体重もまたずいぶん変わる。
わかっちゃいるけどやめないでス~ダラ。
※
日高屋で野菜炒めつまんでビール飲んで、
気分良く本を読む。
たまにゃこういう時間も有ってもいいやね。
ああささやかに最高。
ほろよいで帰るのは良いが、
帰宅するといつもの現実が待ち構えており、
酔って感情が解放されているだけに、かえって打撃が強い。
考えもんだなあ。
※
日常の中の、外で済ます食事としては、他に
牛丼の松屋もよく利用する。
定食の丼飯も食べきる。
たまに食べる白飯だ。
牛丼と言えば吉野家くらいしか無かった頃、
吉野家の牛丼が好きだった。
今は、吉野家のメニューはどれも甘たるく感じる。
松屋にはカレーが有る。
私はカレーライスが好きだ。
白飯が好きでカレーが嫌いな日本人がいるなら出て来い。
ここへなおれ。
しかし、松屋のカレーはあまり好きではなかった。
口当たりに素早く辛く、あまり深い味は無いように思っていた。
※
ところが最近、松屋のカレーが変わった。
「創業カレー」なんて銘打っている。
同時に価格も上がった。
でも、食べてみた。
これが、当たりであった。
コクも香りも味もそこそこのトロミ程度も、好ましい。
昼食の白飯の誘惑的選択肢が増えてしまった。
※
2月中、ペイペイがキャンペーンを打っていた。
松屋でペイペイを使うと、40%ポイントバックするというのだ。
これは大きい。
490円のカレーを支払えば、196ポイントバック。
ということは実質300円であの旨くなったカレーが食べられるじゃないの。
※
と浮かれていたら、3月はメルペイが松屋と組んだキャンペーンを打っている。
200ポイントバックだという。
これはいけない。
うかうか乗せられていたら、なんとか安定している体重が
安定ポイントを肥えてしまじゃない超えてしまう。
※
ところで松屋の創業っていつなんだろう。
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