「食ベトレ」で”糖質病”克服２（生活習慣病型がん）

糖尿病サヨウナラ２

「抗酸化酵素」を体内で増やす
　☆酸化ストレスを減らす抗酸化酵素を作る力は４０歳前後から低下
　☆食べ物から抗酸化成分を摂るのが必要
　☆抗酸化成分が豊富な食物
　＊糖質制限の食材(野菜、海藻類、キノコ類、大豆、ナッツ類など)
　＊ビタミン、ミネラル、フィトケミカル
　☆ビタミンの中で抗酸化作用強いのは、ビタミンＡ・Ｅ・Ｃ
　＊ビタミンＡ（卵、チーズ、バター、レバー、ウナギなど）
　＊ビタミンＣ（緑黄色野菜に多く含まれている）
　＊ビタミンＥ（大豆、ナッツ類）
　☆ミネラル(無機質)
　＊ミネラルは抗酸化酵素の材料、不足すると抗酸化酵素の活性が落ちる
　＊抗酸化酵素の主役に、亜鉛、銅、マンガンのミネラルが欠かせない
　＊亜鉛が多く含まれている低糖質の食品
　（牛肉、レパー、牡蠣、イワシ、高野豆腐、力二缶、ゴマ等）
　☆フィトケミカル
　＊赤ワインのポリフェノールが有名
　＊ポリフェノールは抗酸化作用が高い
生活習慣病型のがんも”糖質病”
　☆生活習慣病型のがん
　＊食生活や肥満、喫煙、飲酒等が背景にある
　＊腸がん、乳がん、すい臓がん、腎臓がん、肺がん等
　☆感染症型は細菌やウイルスの感染がきっかけとなる
　＊ヘリコバクター・ピロリ菌がかかわる胃がん
　＊Ｂ型やＣ型の肝炎ウイルスによる肝臓がん、
　＊ヒトパピローマウイルスによる子官頸がんなど
　☆ＡＧＥｓは、がんの転移にもかかわる
　＊がん細胞には、ＡＧＥｓをキャッチする”受け皿”が備わっている
　＊ＡＧＥｓが、がんの転移を促進する
　☆結果とて、高インスリン血症でがんのリスクは高まる
　☆糖質制限
　＊酸化ストレスを引き起こす悪の３点セットが避けられ、がん予防となる
「イヌイットの悲劇」が教えてくれたこと
　☆イヌイットの主食は、狩猟による生肉、生魚でした
　☆彼らは生で肉や内臓を食べていた
　＊ビタミンやミネラルなど必須の微量栄養素も得ていた
　☆イヌイットの伝統的食生活に、大きな変化が訪れる
　＊欧米人と交流し、小麦を手に入れて「無発酵パン」が広まった
　＊１２０年間で糖質の摂取量が５倍に急上昇
　☆４０～５０年が経ると、肺がん、大腸がん、乳がんなどが増えた
　＊がんの増加にはタバコや飲酒の浸透も大きく影響している
　＊糖質の摂取比率の大幅な上昇で、生活習慣病型のがんが増えた
知識・意欲の向上目指し、記事を参考・引用し、自分のノートとしてブログに記載
出典内容の知識共有、出典の購読、視聴に繋がればと思いブログで紹介しました
　☆記事内容ご指摘あれば、訂正・削除します
私の知識不足の為、記述に誤り不明点あると思います
詳細は、出典記事・番組・画像で確認ください
出典、『内臓脂肪がストンと落ちる食事術』










「食ベトレ」で”糖質病”克服２（生活習慣病型がん）
（『内臓脂肪がストンと落ちる食事術』記事より画像引用）

気学の発生３（先天・後天八卦盤）

気学は、どのようにして発生したのか（３）

先天八卦盤
　☆八卦の作用から考えられた盤面
　＊一番上が天を表す「乾」、 一番下が地を表す「坤」
　＊気学では、南を上、北を下に取る
　＊南が上なのは、、太陽が一番高く上がるのが南なので、南を上にした
　☆真ん中を挟んで対になって座す
　＊兌(沢)と艮(山)、震(雷)と巽(風)、坎(水)と離(火)
後天八卦盤
　☆九星気学でも使う実用的な盤面
　☆自然界における八卦の働きから、位置が定められている
　＊易経によってできた
　☆南が上で、北が下になり、南は、太陽がある方向
　＊太陽の燃え盛る炎である離(火)が配置されている
先天八卦も後天八卦も易経から出来たが別物
　☆九星気学では、後天八卦しか使わない
宮位も、そのまま同じ場所になる
　☆宮位は、後天八卦盤の八卦の場所に、「宮」をつけたもの
　☆「位」は位置の「位」
　＊（離宮…南、坤宮…南西、兌宮…西、乾宮…北西）
　＊（坎宮…北、艮宮--北東、震宮--東、巽宮--東南）
河図（かと）と数理
　☆黄河の領域で頭が「龍」、体が「馬」動物が南へ飛び去る
　＊「龍馬」と名付けられた
　☆龍馬の体には、渦巻き模様がありこの図を河図と言う　
　＊北に一、南は二、東は三、西は四、中央には五つの渦巻き模様があった
　＊それぞれに五を加えたものを「数理」と呼ぶ
　☆先天八卦図は、これをもとに作られた
亀の背中の図が「洛書」
　☆黄河流域で、河のなかから、大きな亀が現れた
　＊亀の背中に、不思議な突起物が並んでいた
　＊亀の背中の図を、「洛書」と言う
　☆亀の背中の図が、後天八卦図(後天定位盤)となる
　☆龍馬は伏義の時代に現れ、亀は禹の時代に現れそ
　＊龍馬（先天八卦）、亀（後天八卦）を表す
　☆亀の背中の図を「後天定位盤」と呼ぶ
　＊図は魔方陣になっていて、縦も横も斜めも足すと１５になっている
　☆覚え方は、
　＊『にくし思え、しちごさん、ろくいち坊主を蜂がさす』
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出典、『一分間九星気学』














気学は、どのようにして発生したのか３
（『一分間九星気学』記事より画像引用）

ＮＨＫを震撼させる「Ｎ国党」次の作戦

立花代表、ＮＨＫの偏向報道や不祥事への国民の怒りを受けてさらなる追及に走る

　☆立花氏は、ユーチューバーとしての収入は議員になる前、月１５０万円くらいだった
　＊現在は、１日１００万円を超える日もあるという
　☆ＮＨＫは当然、Ｎ国党と立花氏の「次の作戦」への注視と対策を練り始めた
　☆ＮＨＫの偏向番組を批判してきた櫻井よしこ氏立花氏にアドバイス
　＊「もう少しお上品におやりなさい」と

議員増やし『日曜討論』出演も
　☆参院選の比例代表で約９９万票を獲得した
　＊「ＮＨＫから国民を守る党（Ｎ国党)が注目を集めている
　☆立花氏が１議席を取り、選挙区でも得票率２％を達成したので政党要件を満たした
　☆政策はただ１点「ＮＨＫのスクランブル放送の実現」
　＊放送電波に暗号をかけ、解読する装置がなければ番組が見られない仕組み
　＊立花氏は見たい人だけ受信料を払う制度にするべきと主張する
　☆ＮＨＫの政見放送では、ＮＨＫ職員の不倫疑惑を叫ぶ
　＊「ＮＨＫをぶっ壊す」を連呼した
　＊この政党に「北方領土戦争発言」で無所属の丸山穂高衆院議員が入党
　＊渡辺喜美参院議員が、立花氏と参院で統一会派「みんなの党」を結成した
　☆Ｎ国党が所属議員５人を満たせば、ＮＨＫの『日曜討論』への出演も可能
　＊今後も無所属議員らに声を掛けていくのでは
　☆これに大慌てなのはＮＨＫ関係者
　☆ＮＨＫは公式サイトで
　＊『受信料と公共放送についてご理解いただくために』という文書を発表
　＊『受信料を支払わなくてもいい』と公然ということ
　（法律違反を勧めることになると主張）
　＊Ｎ国党に対し”完全対決”を宣言した
政治を「カネ儲け」の手段に？
　☆立花氏はもともとＮＨＫ職員
　☆現役職員で、週刊文置に不正経理を告発したことで注目された
　＊ＮＨＫから、懲戒処分を受け退職した
　☆その後、「ひとり放送局」を設立しＮ国党を結党
　＊集金人と対決する動画を流す
　＊「ＮＨＫ撃理シール」を配布したりしていた
　☆立花氏
　＊かつての同僚、有働アナウンサーの”不正経理”も告発
　＊参院選では、選挙区に３７人、比例区には立花氏を含め４人を擁立
　☆ＮＨＫ元幹部は怒る
　＊立花氏は完全に政治を『カネ儲け』の道具にしている
　＊ＮＨＫの元職員でありながらＮＨＫを愛していない
「Ｎ国党ウオッチ」に記者走る
　☆ＮＨＫ元幹部コメントする
　＊立花氏には約１億円他、計約１０億円もの税金が支払われる
　＊”ワンイシュークだけでわれわれの血税が使われるのは疑問がある
　☆ＮＨＫが「Ｎ国党ウオッチ」を始めたという
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　☆記事内容ご指摘あれば、訂正・削除します
私の知識不足の為、記述に誤り不明点あると思います
詳細は、出典記事・番組・画像で確認ください
出典、『ＴＨＥＭＩＳ９月号』


ＮＨＫを震撼させる「Ｎ国党」次の作戦
（『ＴＨＥＭＩＳ９月号』記事より画像引用）

ちこちゃんに

チコちゃんに叱られる！


月にウサギがいる理由

料理でのコクがでる理由

接着剤がくっつく理由

水族館で、サメが水槽の中にいる魚を食べない理由


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出典、ＮＨＫ『チコちゃんに叱られる！』














チコちゃんに叱られる！
（『チコちゃんに叱られる！』番組画面より画像引用）

New York Times, SEP １７news

New York Times（9月16日）記事

8 Years of Trump Tax Returns Are Subpoenaed by Manhattan D.A.
Investigators demanded the president’s personal
and corporate tax returns as they examine hush money paid to Stormy Daniels
(召喚書）（法人税）(口止め料）

The M.T.A.’s $54 Billion Plan to Transform Your Commute
Modern subway signals, new elevators and an extension of the Second Avenue line:
The New York transit agency released its 5-year wish list.
（発表）

今日のセンテンス２（基礎英語３、おもてなし英語他より）
I have to go home early on Wednesday,
but I can practice on all the other day.
after school.all other days.

５分間英語:日本ぶらり旅（愛知県半田市）

"Yesterday actions"

I visited three places because it was a holiday.
One is a zoo, one is a museum, and one is Sugamo.
It was a day to respect the old man,
so all the charges were free.

I am inspired by the Chinese.
I will write a blog for my own study every day in English.
I think that there are many uncorrected sentences and mistakes.
Please forgive me.

I think that there is an unknown point in the description
because of my lack of knowledge.
For details, please check the source article, program and image.
Source: The New York Times




Image citation from the New York Times article