🌸「喪失」を受け入れるには時間とプロセスが必要
☆人は「怒り」や「悲しみ」という感情を経て
＊失ったものに少しずつ向き合えるようになる
☆がん告知を受けたときの衝撃の大きさ
☆人は「怒り」や「悲しみ」という感情を経て
＊失ったものに少しずつ向き合えるようになる
☆がん告知を受けたときの衝撃の大きさ
＊ご自身がどれくらい想定されているかにより異なる
☆「そろそろお迎えが来そうだな」と思っている方
＊がんになつた場合それほど動揺しないでしょう
☆自分ががんになることなど考えたこともなかつた若い方
＊大きなショックを受けます
⛳岡田さん、２７歳で進行性のスキルス胃がんになる
☆「病気はがんで、根治することは難しい」と伝えられた時
＊現実に起きていることだとは信じられなかったそうです
＊ドラマでも見ているのではとの感覚を持ちました
＊岡田さんは、その後の記憶が飛んでしまいました
☆人間は想定をはるかに超える衝撃的な出来事に出会うと
☆人間は想定をはるかに超える衝撃的な出来事に出会うと
＊心の機能がバラバラになってしまい
＊目の前で起こっていることを認識はできず
＊現実とは思えなかったり、記憶に定着しないことがある
☆専門用語で「解離状態」という
＊心のショツクが大きかった場合、経験される状態
＊解離状態は、 一気に激しい衝撃を受けることから
＊こころを守るために必要な機能なのかもしれない
⛳岡田さんは、家に帰ったあとも放心状態
☆朝方少しだけ眠ったのちに目覚めたとき
＊「昨日の出来事は現実なんだ」という実感と激しい絶望感が襲つてきた
☆解離状態を抜けて事実を認識すると
＊次に、怒りや悲しみといった感情が出てきます
☆怒りという感情は
＊「不公平だ」とか「理不尽だ」と感じる出来事があると
＊生じるもので、自分を守るために必要なものです
☆いくらあがいても、現実はゆるぎなく
☆いくらあがいても、現実はゆるぎなく
＊目の前に立ちふさがり続けるので、怒るのにも疲れてくる
＊やがて怒りの感情が徐々におさまってくる
＊やがて怒りの感情が徐々におさまってくる
＊今度は悲しみで気持ちがいつぱいになる
☆悲しみは「自分にとつて大切なものを失った」時に生じる感情
＊心を癒す働きがあります
＊心を癒す働きがあります
☆岡田さんは、それまで描いていた希望に満ちた未来
＊諦めなければならないことを考えると
＊涙がとまらなかったそうです
⛳岡田さんのように、大切なものを失った場合
☆喪失を受け入れるには時間と様々なプロセスが必要
＊茫然自失となり起こつたことがにわかには理解できない時期
＊取り乱して泣き叫んだり理不尽な現実に怒りがこみ上げる時期
＊失ったものに目を向けて涙が止まらない時期
＊人生とは、平等ではないんだという現実を理解して泣く時期等
☆様々な様相を呈しながら
＊少しずつ向き合うようになると言われていわれている
☆心理学の領域では「喪の仕事」と言われている
＊人は骨の折れるプロセスを経て
＊人はがんになる前に描いていた人生と徐々に別れを告げ
＊新たな現実に向けて歩みをはじめると考えられています
（敬称略）
⛳知識の向上目指し、記事を参考に自分のノートとしてブログに記載
⛳出典内容の共有、出典の購読、視聴に繋がればと思いブログで紹介
☆記事内容ご指摘あれば、訂正・削除します
⛳私の知識不足の為、記述に誤り不明点あると思います
⛳投資は、自己責任、自己満足、自己判断で
⛳詳細は、出典原書・記事・番組・画像でご確認ください
⛳出典、『１年後この世にいないとしたら』
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⛳出典、『１年後この世にいないとしたら』
誰もが持っているレジリエンスのカ１
（ネットより画像引用）
