🌸今日一日があることに感謝する
☆死を意識して初めて
☆あたりまえだと思っていたことへの感謝が生まれる
⛳様変わりした現実と向き合う際
☆心的外傷後の成長から人の考えに５つの変化が生じる
①人生に対する感謝
②新たな視点(可能性)
③他者との関係の変化
④人間としての強さ
⑤精神性的変容
☆５つの変化について知ったこと
＊筆写自身の考え、生き方にも大きな影響を与えた
☆今自分がしがみついていることの中で
＊とるに足らなく見えるであろうこと
＊大切にしておかないと、後々絶対に後悔すること
＊筆者が、きちんと見分ける力が備わったように思える
⛳５つの変化で、多くの人に最初に生じる変化
☆「人生に対する感謝」です
＊がんになると、死を意識する
＊「いつまで自分が生きられるんだろうか」との不安や恐れが生じる
＊「今日一日を生きていること」
（当たり前の事でないとの考えが出てくる）
☆人間は、希少であるものに価値をおく習性がある
＊時間が永遠に続くと錯覚していると、１日を粗末にしてしまいがち
＊時間が限られているとすると、 １日１日が貴重に思えてくる
＊「今日１日を生きていられることに感謝したい」と思う人もいる
☆２回目の面談での岡田さんの話
＊私は、人生で最悪のくじを引いてしまったと話された
☆筆者は自分の人生を恨んでいる岡田さんに対して
＊「こんなことを言うと怒られるかもしれませんが」と前置きし
＊病気になる人生だったら、生まれてこないほうが良かったかと尋ねる
☆岡田さんはしばらく考えていた
＊最悪のくじだとしても、引けたほうが良いかなと答えられました
＊『もっと生きられるはずだつた』と考えると悔しくてしょうがない
☆しかし、自分がこの世の中に生まれてきたということ
＊いろいろな偶然が重なつて起きたことだとも思うと言われた
＊岡田さんの絶望は大きかったですが、もともとの性格もあり
＊物事をできるだけ前向きにとらえるようにも見えました
☆岡田さんは話された
＊正直悔しいが、今生きられることに感謝してい
＊精いっぱい生きたいとおっしゃった
⛳筆者が、今現在健康の方にあえて伝えたいことがある
☆皆様も
＊岡田さんのように突然がんの宣告をうけるかもしれません
＊事故や天災などに遭うことも絶対にないとは言えません
☆それに対する恐れで頭がいっぱいになるのは良くないですが
＊「健康はいつ失われるかわからないもの」です
☆健康は「いつかは必ず失われるもの」という意識
＊こころの片隅に持っていたいと筆者は思う
☆そうすれば
＊「今日健康で一日過ごせるのは有難い事」との気持ち芽生えます
＊家族や友人と楽しい時間をすごすことなど
＊あたりまえのように通り過ぎていく時間かもしれませんが
＊この様な毎日がいつか失われるかもしれないと思うと
＊とてもいとおしく思えてきます
☆古代ローマ人の
＊「メメント・モリ（死を思え）」という教えともつながる
（敬称略）
⛳知識の向上目指し、記事を参考に自分のノートとしてブログに記載
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⛳私の知識不足の為、記述に誤り不明点あると思います
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⛳出典、『１年後この世にいないとしたら』
今日一日があることに感謝する
（ネットより画像引用）
