慶喜

心意気
「明日迄の命の気持ちで、人生を!」
「不老不死の気持ちで、知識の習得を!」

糖質オフの食事(鶏むね)

2020年02月22日 | 糖質オフ
糖質オフの食事(鶏むね)



鶏むね肉と玉ねぎのピリ幸いため(4人分)



鶏むね肉となすのオイスターソースいため(2人分)



鶏むね肉と春菊のすき焼き風(2人分)



鶏むね肉と大根のビリ辛みそ煮(2人分)



鶏むね肉とキャベツのフライパン蒸(2人分)



知識・意欲の向上目指し、記事を参考・引用し、自分のノートとしてブログに記載
出典内容の知識共有、出典の購読、視聴に繋がればと思いブログで紹介しました
 ☆記事内容ご指摘あれば、訂正・削除します
私の知識不足の為、記述に誤り不明点あると思います
詳細は、出典記事・番組・画像で確認ください
出典、『節約しながら糖質オフ』、記事より画像引用)

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