5年男子100m
小前 泰彰(堀川)14秒23
5年女子100m
奥 未与子(太田)14秒26
富山JACのホームページが閉鎖したため、過去の全国小学生大会の出場者が見られなくなりました。
そこで、これからブログに記録をお引越ししていく予定です。
なお、記録は1995年からで、わかる範囲で掲載していきます。
昨日はハードル練習を変更して、大会が近いので短距離練習を中心としてやりました。
今年の5・6年生クラブ員は、ほとんどの人が100mかリレーに出場します。
19時30分からの延長練習は希望制ですが、どの子も積極的に参加してますね
速くなりたい
強くなりたい
という気持ちが伝わってきます
短距離練習のあとは、体幹トレーニングとしてファンクショナルトレーニングをしました。
筋力トレーニングと違って、このファンクショナルトレーニングは小学生でもできます。
いろんな動きができるようになりましょう。
次回こそはハードル練習をします。
頑張りましょう
富山市小学生陸上大会が近づいてきて、各学校の練習も頑張っていることと思います。
富山市の陸上の大会でいちばん参加者の多い(であろう)この大会は、練習も大いに盛り上がっていることでしょう。
この日のクラブの練習も、他に負けずに盛り上がりましたよ
リレー練習で、1人50mの200mリレーを3本走りました。
50mだとあっという間に終わってしまいますが、バトンパスのスピードが上がり、各チームの差も少なくて僅差の勝負になります。
本当にみなさん楽しそうにやっていました
そして、コーチ陣も頑張って走りました
しかし…
お恥ずかしながら、その中でもいちばん遅かったのは、わたしでしたね
もう昔の走りには戻れません…苦笑
今後の練習内容ですが、変更があるかもしれません。
大会が近いのと、次のハードル練習の準備が整っていないからです。
次回の練習でお知らせします。
それでは