スイムスイムスイム&ラン

水泳好き!水泳好きな人が好き!水泳大会好き!
以前は年一回だけマラソン大会に出場してた!

この週の階段

2013-04-27 21:18:00 | 陸トレ生活
疲れが溜まっているのかな?
季節の変わり目でもあるしね?

04/22…4分05秒6…2分34秒1
04/23…4分19秒3…2分25秒2
04/24…4分19秒5…2分35秒4
04/25…4分09秒4…2分26秒4
04/26…4分08秒8…2分39秒2

それでも階段で行きましょう!
o(^o^)o
それが私にとっての当たり前だからね!

鍛え続ければ、今は苦しくても何かが変わると信じましょう!