スイムスイムスイム&ラン

水泳好き!水泳好きな人が好き!水泳大会好き!
以前は年一回だけマラソン大会に出場してた!

多摩ロング(800Fr)

2016-09-06 07:41:42 | 大会関連
スタート、失敗
ゴーグルにわずかだけど水が浸入しました

チョット見辛い
でも、ほぼ見えるな!
大丈夫!大丈夫!


スタートの勢いそのまま泳ぎ続けます
ゴーグルに水が浸入したので 周りがあまり見えません

周りが見えない!
好都合だね!
周りを見過ぎる傾向だから 見えない位でちょうど良いのさ♬


周りが見えなかったので 自分の泳ぎに集中してます
最初の50mは 練習していたフォームを忘れています
勢いだけで泳いでます

次の100mでフォームのことを思い出します!
顔を上げ、腰を浮かし、左手は外側入水、右手は内側をかくように!

徐々に落ち着いてきます
そして気付きます!

この泳ぎの速さで 最後までもつかな?
どう考えても 練習が足りてないからなぁ〜


300mまで泳いだ時に 頭の中をよぎります
後残り100mだったら泳げそうだけど、今泳いでるのは800m
倍以上泳がなきゃならないのよね…


そう考えただけで 少し速度が落ちちゃいました
( ̄▽ ̄)
弱気の虫は ダメですね〜

すると隣のレーンに同じくらいの速さで泳ぐ方が見えてきました
(ちなみに私に攻撃していない方)
真横を泳ぐと見えるようです

泳ぎで抜かれて、ターンで追い付くっていう いかにも私のレースパターン
(^◇^;)

こんな時にお隣さんに着いて泳げれば 良いタイムも出るんだろうけど、泳ぐのつらくなってきちゃった…

だんだんとターンでお隣さんに追いつかなくなってきます
(ーー;)

またまた私の泳ぐ真ん中のレーンで最下位かな?
恥ずかしいなぁ〜
でも、今の自分の中の精一杯で泳いでるんだから 堂々と泳ごう!


500mを過ぎると もっと弱気になってきます
普段から500mまでしか練習しないからなぁ〜
体力が持たないよぉ〜


タイムにも表れてます
600m〜700mのタイムは 練習速度です
遅すぎます

ですが、最後の鐘が鳴り始めます
他のレーンの鐘が聞こえ始めると 自分の鐘もなる筈って言う気持ちで泳げます

ターンまで10mとなった時に 聞こえました!
自分のレーンの鐘です♬

最後の100m♬

お腹に力が入ります
ストロークテンポが上がります

なんだ〜まだ力残ってるじゃん!

ラストのターン!
残り50m

力を使いきれ〜!
私はとことん遅いけど、スプリンターだぞー!
50mだけならちゃんと泳げる、ちゃんと泳ぐんだ!


ラストはその前の100mのタイムよりも13秒も上げてゴール
最初のスタートした時の100mよりも速いタイムで泳いじゃいました
(⌒-⌒; )

そんな力が残ってるなら
途中で中だるみせずに キチンと泳げよ!

そんな声が聞こえてきそう
ゴールタイムは昨年の1秒落ちでした
はぁ〜良かった♪( ´▽`)
ゴールできて!
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