健康かどうかをチェックするためのバロメーター・・・浮くか？ ペーパーにつかないか？

　昨日は「健康かどうかをチェックするためのバロメーター・・・大便の匂い」を書いた。

　臭そうな話が続いてすみません。

　今日もうんこの話です。

 

 

　うんこというものは、3分の１が「食べ物のカス」らしい。

　3分の１は、自分の体の細胞のあと（垢）らしい。

　そして、残りの3分の１は、腸内にいた「菌」ちゃんらしい。

 

　菌ちゃんファームの吉田俊道氏は、理想的なうんこを次のようにいう。

「トイレットペーパーがいらないうんこ」

「水に浮くうんこ」である。

 

　自然界の動物は、紙がいらないように、理想的なうんこをする人には、紙もウォシュレットもいらないそうな。

　そのような柔らかさというか、硬さのうんこが理想である。

　週に1回くらいはそういううんこが出る食生活になってほしいとのことである。

 

　自分も目指してはいるが、難しい。

 

　少食、野菜中心、肉食を控える、などの要因が重なった時に実現するような気がする。