自分が｢三角食べ｣をしなくなった理由

　子供の頃は、｢三角食べ｣を給食で指導されていたので、やっていた。

　｢三角食べ｣とは、ごはんやパンなどの主食、汁物、おかずを順序よく食べる方法である。

　その順序の軌跡が三角形を形作ることから｢三角食べ｣と呼ばれる。

　｢偏った残し方をしない」というメリットはあるかもしれない。

　また「口内調味｣ができるとも言われている。

　｢口内調味｣とは、調味（味付け）していない飯など主食に、おかずや汁物を付け合わせて口に入れ、口内で噛みながら混ぜ合わせる食べ方である。



　自分は、大人になってから、（３０歳を過ぎた頃からかなあ）｢三角食べ｣をしなくなった。

　理由は、それぞれの味をしっかり味わいたいからである。

　ご飯はご飯の味がするし、汁物は汁物の味がする。

　しっかり味わって食べたいので、混ぜて食べることはできない。

　あまり量を食べないからかもしれないが、混ぜて食べない方が、それぞれの料理をしっかり味わえる。（自分は！）

　無駄に残して食べる方が、よっぽど罪悪感を感じてしまう。
　
　

　そもそも、西洋料理のフルコースなどは、｢三角食べ｣を意識していないだろう。

　なぜなら、順番に出てくるのだから。



　まあ、どんな食べ方をしようとも、一緒に食べている人が不快に思わなければいいと考えている。

　「おいしいね。」と、言いながら食べるのが、本当においしい。