と~ま君の部屋

楽しい老後を送りたいとやっています。所詮人生回り道。修士(人間学、仏教学)。ぼけ防止・脳のリハビリでやってるブログです。

【最新作】「最先端医療の人生を変える7つの健康法」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

2023年05月19日 21時19分10秒 | とーま君の流儀2023
【最新作】「最先端医療の人生を変える7つの健康法」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
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【健康食品】お金をドブに捨てる実は無意味な健康食品5選

2023年05月19日 21時11分58秒 | とーま君の流儀2023
【健康食品】お金をドブに捨てる実は無意味な健康食品5選
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【睡眠 食べ物】医師が最強の睡眠を実現する食べ物をお教えします

2023年05月19日 21時10分03秒 | とーま君の流儀2023
【睡眠 食べ物】医師が最強の睡眠を実現する食べ物をお教えします
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上杉家の当主は沖縄県令?宇宙工学博士?明治維新後の上杉家はどうなったのか? 小惑星探査機「はやぶさ」の名付け親は上杉家の子孫!

2023年05月19日 19時04分43秒 | とーま君の流儀2023
上杉家の当主は沖縄県令?宇宙工学博士?明治維新後の上杉家はどうなったのか? 小惑星探査機「はやぶさ」の名付け親は上杉家の子孫!
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日中の強力な眠気! 原因と対処法【精神科医・樺沢紫苑】

2023年05月19日 18時55分31秒 | とーま君の流儀2023
日中の強力な眠気! 原因と対処法【精神科医・樺沢紫苑】
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ボーッとするのは脳に良い?悪い?【精神科医・樺沢紫苑】

2023年05月19日 18時32分15秒 | とーま君の流儀2023
ボーッとするのは脳に良い?悪い?【精神科医・樺沢紫苑】
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ジャニー喜多川問題でNHKもクローズアップ現代で放送へ。大手マスコミも次々報道。ジャニーズ事務所防波堤決壊。元博報堂作家本間龍さんと一月万冊

2023年05月19日 18時24分51秒 | とーま君の流儀2023
ジャニー喜多川問題でNHKもクローズアップ現代で放送へ。大手マスコミも次々報道。ジャニーズ事務所防波堤決壊。元博報堂作家本間龍さんと一月万冊
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歌舞伎と芸能界の闇。市川猿之助とジャニーズ問題。スターに人気が集中し、暴走して止まらなく問題について。元博報堂作家本間龍さんと一月万冊

2023年05月19日 18時19分24秒 | とーま君の流儀2023
歌舞伎と芸能界の闇。市川猿之助とジャニーズ問題。スターに人気が集中し、暴走して止まらなく問題について。元博報堂作家本間龍さんと一月万冊
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甘いものがとまらなくなったらこれ食べて(糖質代謝に必要な栄養素)

2023年05月19日 18時18分16秒 | とーま君の流儀2023
甘いものがとまらなくなったらこれ食べて(糖質代謝に必要な栄養素)
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食べると老ける人気の「健康系おやつ」とは?

2023年05月19日 08時33分59秒 | とーま君の流儀2023
食べると老ける人気の「健康系おやつ」とは?
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甘いもの食べすぎサインはコレ!

2023年05月19日 07時16分59秒 | とーま君の流儀2023
甘いもの食べすぎサインはコレ!
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【VLOG】年金生活者の肉声〜どんなに悲しくても笑って過ごさなきゃな

2023年05月19日 07時13分27秒 | とーま君の流儀2023
【VLOG】年金生活者の肉声〜どんなに悲しくても笑って過ごさなきゃな
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光こそ、すべての源という気がするのだが

柔道をやると~ま君

サンスクリット般若心経

高齢\(^_^)/