検査の前日

大腸の内視鏡検査を翌日に控えて、食事の制限に入りました。
「食物繊維の多いもの（野菜、キノコ、豆類、海藻など）、脂肪分の多いもの、小さな種のある果物などを避けてください。」ということで、以下の食物は避けてくださいと言われました。

・干しブドウ
・白菜
・コンニャク
・ネギ
・エノキダケ
・ヒジキ
・ホウレン草
・寒天
・キュウリ
・サヤインゲン
・シイタケ
・トマト
・キウイ
・大根
・ゴボウ
・ワラビ・ゼンマイ
・ワカメ
・スイカ

うーん、いつも健康のために食べているものばかりだなあ。
他にもプリンはいいけどヨーグルトはダメとか。

結局朝は卵かけご飯、お昼はトースト、夜は素うどんと糖質偏重の食事になってしまいました。
まあ、一日だけだから仕方ないか。