今日も元気に朝ごはん!

誰もが忙しい朝だから、一汁一菜のごはんでも充分!作り置きや使い回しOKの楽な気持ちで、毎朝の食卓をエンジョイしましょ♪

チキンのトマトソース煮込み 夏野菜版

2012-07-17 | 朝食
 おはようございます。7月17日の朝食を遡って書いています。関東甲信越も梅雨があけたようで、この日も暑かったですね。それにしても、九州でまだ大雨が続いているのが案じられます。  さて、この日の主菜は、チキンのトマトソース煮込みです。すっかり定番となりました。いまは暑いので、塩味をやや利かせ、冷蔵庫で一晩ねかせます。副菜のサラダには、ツルムラサキ、ブロッコリー、ミニアスパラガス、ミニトマトを載せて . . . 本文を読む
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