夏野菜とお肉の定食

　おはようございます。7月26日の朝食を遡って書いています。暑さが日々記録更新しているようです。 　さて、この日は冷蔵庫の在庫を一掃する献立でした。主菜は、お肉のニラ玉子とじでした。暑くて食欲が細くなっても、スパイスを利かせて、少しでもいいからタンパク質はいただきたいです。副菜は、いただきもののお惣菜。枝豆、オクラ、ブロッコリーの生湯葉サラダ。どうもありがとうございます、Jさん他に、トマトを添え . . . 本文を読む