目玉焼きセット

　おはようございます。5月19日の朝食を遡って書いています。 　この日の主菜は、目玉焼きでした。 　副菜は、ブロッコリー、人参、カリフラワー、ほうれん草、豆腐、ミニトマトの温かいサラダを同じプレートに盛りつけています。材料も作り方も、一目見てすぐにわかる定番おかずです。食後の果物はルビーのグレープフルーツです。 　この日の時短ポイントは、目玉焼きを作る間に、ストック野菜と果物を盛りつけることです . . . 本文を読む