今日も元気に朝ごはん!

誰もが忙しい朝だから、一汁一菜のごはんでも充分!作り置きや使い回しOKの楽な気持ちで、毎朝の食卓をエンジョイしましょ♪

玉子と野菜のセット

2014-03-11 | 朝食
 おはようございます。3月11日の朝食を遡って書いています。  この日の主菜は、スクランブルエッグでした。  副菜は、菜花とトマトのサラダ。その上にスクランブルエッグを載せています。  お椀には、野菜スープを。玉ねぎ、ほうれん草、ポテト、ブロッコリー、ネギ、ドライトマトを使っています。食後には、プレーンヨーグルトと苺をいただきました。バランスよくいろいろな野菜もいただけ嬉しいです。  東 . . . 本文を読む
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