今日も元気に朝ごはん!

誰もが忙しい朝だから、一汁一菜のごはんでも充分!作り置きや使い回しOKの楽な気持ちで、毎朝の食卓をエンジョイしましょ♪

朝時間.jp『今日のイチオシ朝ごはん』にありがとうございます♪「たけのこご飯」

2016-04-16 | 朝食
 おはようございます。いつもの献立紹介の他にひとつお知らせがあり投稿しています。  いつもお世話になっている朝時間.jpのサイト内に『今日のイチオシ朝ごはん』というコーナーがあり、明日零時から午前中の間で、 一昨年我が家で作った「たけのこご飯」を掲載していただいています。  どうもありがとうございます!  ちょうどたけのこが旬ですね。茹でるのに少し手間がかかりますが、部位によりさまざまな調理法 . . . 本文を読む
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チキンの唐揚げ定食

2016-04-16 | 朝食
 おはようございます。4月16日の朝食を遡って書いています。  この日の主菜は、チキンの唐揚げです。  副菜は、人参、ミニトマト、ブロッコリー、レタス。お椀には、切り干し大根とワカメのスープ。このスープでも野菜と食物繊維をばっちりいただきます。  食後の果物代わりに、グレープフルーツジュース。こってりしたおかずによく合います。  一昨日から熊本を中心に、震度6強の地震がまだ続き、道路やライフ . . . 本文を読む
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