久々のスイミング<br>そして久々の筋肉痛

今年、ほとんど泳げていないのだが。

家族に風邪を移されまくって、ず～っと不調なのだ。

――で
先日、久々に泳ぎに行ったら、予想通り早々にスタミナ切れ。

身体がフォームを忘れていなかったのが嬉しかったが。

翌日と翌々日、これまた久々に筋肉痛となった。
痛みにメチャクチャ弱いワタクシなのに。

この痛みは懐かしく、嬉しかった。
この調子で、だんだんと泳ぐ距離と練習量を増やして行こう・・・とも思ったが。

再び、喉粘膜が腫れた・・・。
早めに切り上げたのに・・・。

インストラクターのお兄さんに「お久しぶりですね」なんて声かけて貰って「また再開しますよ！」なんて返事してたのに。

常連の親父さんに「おう！ひさしぶり！あんまり来ないから死んだのかと思ってたよ！」と声かけられて・・・（以下略）

――結局
再びスイミングは中断。
また、調子を整えて、泳ぎたいなぁ・・・・。

そして今年も花粉症

目にきてます。鼻にも来た。

でも鼻水には粘りあり。風邪も併発している模様。
妙な咳も残っておる。

今年は
泡盛「請福ファンシー」も未購入（またゲンダイネットなどで「花粉症に効く」とか取り上げられていますなぁ）。

処方薬は服用しているのだが。
ＤＨＣの「シソの実油」「甜茶エキス」も飲んでるが。
完全に症状が解消されるワケでもない。

先日、ついに「アレルギー検査」を行ったが（数千円しました・・・）。
見事に「杉花粉」だけ反応しまくっておった。

・・・の割には秋にも症状っぽいの出るが。
鼻や目だけじゃなく、喉粘膜や気管支ゼンソクっぽい症状まで出るのだが。

仕方ないなぁ・・・。
五月まで適当に付き合っていくか。