病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

月見とろろうどん

2021-09-18 11:50:00 | 朝ご飯 うどん・そば系

今朝は、月見とろろうどん作りました^ ^。





⚪️毎週金曜日の夜の22時〜FMやまとでラジオ番組をやっています。FMやまとHPにあるネットラジオでご試聴できますので、お時間がございましたら聴いてください📻http://www.jcbasimul.com/?radio=fmやまと

🔵ラジオDJレレデビー一致のcookin' music FMやまと(77.7MHz)毎週金曜夜22:00-22:30
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昆布うどん

2021-09-06 13:24:00 | 朝ご飯 うどん・そば系
今朝もうどんです!

スープは鶏ガラと昆布で出汁を取ってますが、その出汁昆布を佃煮にしてのせてます。




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もやしうどん

2021-09-03 08:56:00 | 朝ご飯 うどん・そば系
今朝はウドンです^ ^。

もやしナムルと昆布の佃煮をのせました。お汁は鶏ガラと昆布で出汁を取ってます。




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昆布そうめん

2021-09-02 10:18:00 | 朝ご飯 うどん・そば系
ちょっと飽きてきましたが、今日も素麺です。

出汁昆布で作った佃煮をのせてます!




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鶏そうめん

2021-09-01 10:06:00 | 朝ご飯 うどん・そば系
今朝は鶏そうめんです。

ほぐした鶏肉と梅酢に漬けた茹で卵をのせました。




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