ホタテのバターソテー

今朝はホタテのバター焼きです。長ネギとかぶも一緒に焼きました。

あとはスナップエンドウ、牛スジ味噌汁、ごはんは発芽玄米でした。

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さわらの卵煮

今朝は鰆の卵煮でした。

あとは、スナップエンドウ、のらぼう菜、ラディッシュ甘酢漬けです。

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鰆の糀焼きと煮卵

今朝はさわらの糀焼きです。それと卵を煮付けました。

あとはのらぼう菜、ラディッシュ甘酢漬け、ごはんは筍ご飯でした。

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高菜スパゲッティ

今朝は高菜スパゲッティです。

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まぐろの竜田揚げ

今朝はまぐろの竜田揚げです。

あとは春キャベツ、味海苔、高菜漬けなど。ごはんは発芽玄米でした！

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