病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

玄米おにぎり

2024-11-09 08:37:00 | 朝ご飯 おにぎり系
今朝は玄米おにぎりでした。


⚪️毎週金曜日の夜の22時〜FMやまとでラジオ番組をやっています。

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横浜駅西口老舗のカイロプラクティック、整体院

横浜駅近くの老舗カイロプラクティック。自律神経調整、不妊症改善にも。

日本カイロプラクティックセンター横浜西口研究室

 

お米・ご飯の歌、猫の歌のLele de bea

お米・ご飯、猫の歌はLele de bea(レレデビー)。お米の大切さ、美味しさを歌う。猫の歌、21世紀のたいやきの歌「たいやきくりこちゃん」、バーベキューの歌、人生の不条理...

お米・ご飯の歌ならLele de bea♪ お米の美味しさ・大切さ・素晴らしさを伝える歌で、Food Action Nipponで二回受賞。

 







おにぎり弁当

2020-11-13 07:39:46 | 朝ご飯 おにぎり系
今朝はおにぎり、どすこい!おむすびです。


お昼の弁当は焼きおにぎり、白河の肉みそを使ってます。
あとはからし菜盛り合わせ。ごはんは天栄米です。



⚪️毎週金曜日の夜の22時〜FMやまとでラジオ番組をやっています。FMやまとHPにあるネットラジオでご試聴できますので、お時間がございましたら聴いてください📻http://www.jcbasimul.com/?radio=fmやまと

🔵ラジオDJレレデビー一致のcookin' music FMやまと(77.7MHz)毎週金曜夜22:00-22:30
ネットラジオ)↓
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玄米おにぎり

2020-05-02 10:47:00 | 朝ご飯 おにぎり系
今日は玄米おにぎりを作りました。

金沢八景の乾海苔を巻いてます。あとはのらぼう菜のおひたし、漬け物、大根の味噌汁です。


🔵ラジオDJレレデビー一致のcookin' music FMやまと(77.7MHz)毎週金曜夜22:00-22:30
ネットラジオでお聴きになれますので、良かったら聴いて下さい(*^^*)
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焼きおにぎりと今夜のラジオ

2019-11-08 14:32:29 | 朝ご飯 おにぎり系

11/3の新米コンクールの懇親会では入賞米のオニギリが供されるのだけど、たくさん頂いて持って帰り冷凍庫保存してます。

今朝解凍して、味噌焼きおにぎりにしました。濃い味噌は自家製、もう一方は熊本の麦味噌です。

 

ほかは蒸し菊芋のバター焼き、小松菜のおひたしです。

 

それで、今夜もFMやまと「レレデビー一致のcooking music」22時から放送します📻

今夜の話題は天栄米の新米コンクールです!おひまがございましたらインターネットラジオで聴いてください。

🔴「レレデビー一致のcookin' music」。FM YAMATO (神奈川県央〜77.7MHz)毎週金曜日22:00-22:30

番組はFM YAMATOのホームページのネットラジオ⇨こちらでお聴きになれます。

 

 

🔵レレデビー一致のcookin' music FMやまと(77.7MHz)毎週金曜夜22:00-22:30

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福島の天栄米新米のおにぎり

2018-11-04 10:35:32 | 朝ご飯 おにぎり系

11月3日(土)「天栄米食味コンクール」(通称" 新米コンクール")へ行ってきました。

審査員と余興担当だったのですが、コンクールのことは改めて書きます。

 

コンクール後に懇親会があるのですが、食味鑑定のために炊かれた入賞米を握ったオニギリが振る舞われます🍙

おにぎりはいつもたくさん残るので、もらってきて今朝食べました😀。冷めても美味いぞ🤗

 

 

🔵レレデビー一致のcookin' music FMやまと(77.7MHz)毎週金曜夜22:00-22:30

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