朝昼兼のお弁当です。昨日と同じく真鯖の梅酢煮。
小松菜のおひたし、大根の皮炒め、人参米粉もち。ご飯は福島の天栄村産ササニシキでした😃
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今朝は、真鯖の梅酢煮です😀。梅酢のクエン酸が効いて、サバが美味しくなります。
大根の煮物、焼き海苔、ゆり根の赤梅酢漬け、水菜の味噌汁。ご飯は天栄村産ササニシキでした😃
弁当もさばの梅酢煮
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年のせいか、睡眠不足感のせいか、最近、朝の食欲があまりなくて軽めの朝ご飯が続いています。
今朝も焼き海苔です。赤梅酢をつけて食べてます😀。大山の梅干し、茎わかめ、ゆり根の赤梅酢漬け、生のりの味噌汁。
ご飯は天栄村産ササニシキです。
きょうはほっけ弁当
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昨夜ニシンの煮付けを作ったのですが、お腹にあった卵（生の数の子）を薄味で煮付けました😃。
不味いことはありませんが塩漬けのカズノコのほうが良いかな😀。
焼き海苔、菜の花おひたし、ゆり根の赤梅酢漬け、お茶っ葉、生のりの味噌汁。ご飯は天栄村産ササニシキです。
今日の弁当
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朝昼兼のお弁当です。
昨夜、すき焼きで具は残ってないのだけど、すき焼き鍋にご飯を入れて味付けしました😃。
菜の花のおひたし、白菜の浅漬け、茎わかめの炒め煮。ごはんは天栄村産ササニシキです。
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