五穀おこわと塩糀鯖となんこつ唐揚げ 2012-11-30 09:26:25 | 朝ご飯 揚げ物系 お早うございます。 今朝は五穀米にもち米を混ぜておこわ風のご飯です。 おかずは鯖の塩糀漬け、鶏軟骨から揚げ、ほうれん草炒め、白菜おひたし、蒸しさつま芋、ヤーコンの味噌汁でした。 お米百面相 受賞しました。 昼の弁当のブログはコチラ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/ にほんブログ村
鰆の塩糀焼き 2012-11-29 23:53:17 | 朝ご飯 魚系 お早うございます。 今朝は、さわらの塩糀焼きでした。 さつま芋は吹かしました。 味噌汁はじゃがいもともずく、ご飯は天栄米に黒米・きびを混ぜて炊きました。 お米百面相 受賞しました。 昼の弁当のブログはコチラ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/ にほんブログ村
おにぎり４種 2012-11-28 22:15:54 | 朝ご飯 祝いごと系 きょうの朝ご飯は、おにぎり４種でした。 お米百面相 受賞しました。 昼の弁当のブログはコチラ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/ にほんブログ村
鴨ねぎと玄米 2012-11-27 08:58:18 | 朝ご飯 鴨肉系 お早うございます。 今朝は、鴨ねぎと玄米の朝ご飯でした。 味噌汁はたらの白子と岩海苔が具です。 お米百面相 受賞しました。 昼の弁当のブログはコチラ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/ にほんブログ村
海藻たぬきうどん 2012-11-26 17:25:03 | 朝ご飯 うどん・そば系 お早うございます。今朝は、海藻たぬきうどんでした。 鳴門のわかめ、三崎の岩のり、全粒粉のうどんでした。 お米百面相 受賞しました。 昼の弁当のブログはコチラ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/ にほんブログ村
お米百面相
受賞しました。
きょうの朝ご飯は、おにぎり４種でした。
