病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

春菊天丼

2023-02-13 10:08:00 | 一汁一菜
今朝も春菊を揚げて、天丼にしました〜。




ごはんは福島県の天栄米でした。

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大根菜と筋子の丼

2022-10-30 09:14:00 | 一汁一菜
今朝は、大根の間引き菜のこめ油炒めと筋子の丼でした。


ごはんは福島県天栄村の天栄米です。

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天かす丼

2022-07-07 09:11:00 | 一汁一菜
今朝は天かす丼です。



ごはんは福島県天栄村の沖田米でした。

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筍ごはん

2022-04-22 09:13:00 | 一汁一菜
今朝は筍ごはん…伊勢原の竹の子です。



ごはんは福島県の天栄米でした！

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天かす丼

2022-03-29 09:29:00 | 一汁一菜
今朝は天かす丼…麺つゆでさっと煮てごはんにかけました。



ごはんは福島の天栄米でした。

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