病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

ソーセージ丼

2022-03-31 09:50:00 | 朝ご飯 肉加工品系
今朝はソーセージ丼…ソーセージとキャベツの炒め物をのせました。




ごはんは福島の天栄米です。

⚪️毎週金曜日の夜の22時〜FMやまとでラジオ番組をやっています。FMやまとHPにあるネットラジオでご試聴できます📻http://www.jcbasimul.com/?radio=fmやまと
FMやまと(神奈川県央77.7MHz)
毎週金曜夜22:00-22:30

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鶏もも丼

2022-03-30 14:43:00 | 朝ご飯 鶏系
今朝は鶏もも丼…鶏もも肉と大根の煮物作りました。




ごはんは福島の天栄米でした。

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天かす丼

2022-03-29 09:29:00 | 一汁一菜
今朝は天かす丼…麺つゆでさっと煮てごはんにかけました。



ごはんは福島の天栄米でした。

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豚大根弁当

2022-03-28 09:33:00 | 朝ご飯 豚肉系
今日は朝ごはん無しで、お弁当です。

豚と大根煮物弁当…大根とニンジンともに地元の畑産です。

あとは赤かぶ浅漬け、大山の梅干し、ごはんは福島の天栄米でした。




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冷やしたぬきうどん

2022-03-26 12:54:00 | 朝ご飯 うどん・そば系
今朝は冷やしたぬきうどんでした!

食べたら、2年ぶりに開催の野外イベント「さくら祭り」で演奏してきます。


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