海苔と黒千石大豆ご飯と今夜のFM YAMATO

今朝は簡単にだけど朝食を食べました😀

焼き海苔、きゅうりぬか漬け、刻み昆布の煮物、緑茶の葉。なめこと牛すじの味噌汁、ご飯は福島県の天栄米で黒千石大豆の豆ご飯でした😃

 

7/26もFMやまと「レレデビー一致のcooking music」22時から放送です。

今夜はメロンの話など…かなり勝手なことをしゃべってますが、おひまでしたら聴いてください〜。

 

🔴「レレデビー一致のcookin' music」。FM YAMATO （神奈川県央〜77.7MHz）毎週金曜日22:00-22:30

番組はFM YAMATOのホームページのネットラジオ⇨こちらでお聴きになれます。

 

今日のお弁当

 

🔵レレデビー一致のcookin' music FMやまと（77.7MHz）毎週金曜夜22:00-22:30

🔴朝食本→「みんなの朝食日記」

🔵昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/

🔴NHK「おはよう日本」の「朝ごはんの現場」で紹介されました→こちら

🔵アイリスオーヤマの「素敵ライフ☆朝ごはん」で紹介されました→こちら

🔴インスタグラム https://www.instagram.com/icchiichinose/?hl=ja

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