病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
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めんめ弁当

2019-03-14 13:58:51 | 朝ご飯 魚系

きょうは朝昼兼のお弁当です。

昨日と同じくめんめ(きんき)の米粉ムニエル。ただ昨日は塩胡椒でしたが、しょう油で下味つけてみました。焼き色は今日の方がいいかな😃

大根のぬか漬け、人参米粉もち、菜の花、大山の小梅、ご飯は天栄村の再生水田のササニシキでした。

 

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