病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
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鶏肝しぐれ煮

2015-01-12 09:09:52 | 朝ご飯 鶏系

今朝は、鶏肝のしぐれ煮でした。生姜の代わりにウコンを使っています。副菜はめかぶ、ごぼう梅煮、菊芋味噌漬け、たらこ、じゃがいもともずく味噌汁、ご飯は福島の天栄米の玄米を小豆と炊きました。

 

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