病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

乾海苔と玄米

2016-03-27 08:29:07 | 朝ご飯 海藻系

今朝は海苔と玄米でした。

海苔は焼き海苔ではなくて、乾海苔です~。

乾海苔を炙ると焼き海苔になるのですが、この乾海苔を火で炙らずに食べるのが大好きですo(^_^)o

温かいご飯を包んで食べると磯のいい香りが立ちますよ。

 

なめこの味噌汁、ご飯は福島の天栄米の玄米でモチモチな酵素玄米です。

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